胃炎，積食胃炎、感冒等均會引起惡心和嘔吐?？梢杂^察體溫和排泄物，多喝些溫水順便觀察精神狀態(tài)。若嘔吐比較嚴重，家長需檢查孩子的頭部是否有外傷。

如果癥狀持續(xù)，可以去三甲醫(yī)院兒科做具體血液分析檢查。

舉措建議

1、飲食清淡營養(yǎng)均衡且易消化，避免進食油膩和刺激性食物，避免增加消化系統(tǒng)負擔。切忌暴飲暴食，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣。

2、注重要保暖，適當保暖腹部，多喝少量熱水，緩解胃痙攣，達到止嘔的效果。

3、適當臥床休息，保持良好的睡眠習慣，臥室內保持良好的通風。