月經(jīng)規(guī)律但是量少可能是卵巢早衰，也可能不是卵巢早衰，應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果就可得知是否是卵巢早衰。

月經(jīng)規(guī)律但是量少可能是由于過度節(jié)食、精神緊張、月經(jīng)期腹部受到寒冷刺激等原因引起的。

舉措建議

注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成每天用溫水清洗外陰的習(xí)慣，平時(shí)應(yīng)該穿著通風(fēng)透氣性能良好的內(nèi)褲，內(nèi)褲的材質(zhì)最好以棉質(zhì)為主，內(nèi)褲應(yīng)該勤洗勤換。

保持清淡飲食，多吃牛奶、雞蛋、豆?jié){等營養(yǎng)豐富的食物，避免進(jìn)食生冷、酸辣等刺激性食物。