腹脹愛(ài)放屁有可能是不良的飲食結(jié)構(gòu)所引發(fā)的，比如飲食上經(jīng)常吃一些易脹氣的食物，還有可能是腹部受涼所導(dǎo)致的。

若是有腹脹愛(ài)放屁的現(xiàn)象，可以在腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，也可以在腹部熱敷，還可配合醫(yī)生采取健胃消食的藥物調(diào)理。

舉措建議

平時(shí)可以適當(dāng)喝些溫?zé)岬陌组_(kāi)水，飲食一定要有規(guī)律，在進(jìn)食的時(shí)候，盡量避免選擇過(guò)多易脹氣的食物，比如紅薯以及土豆等等。

在身體允許的情況下，可以到戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，通?？梢蕴岣呱眢w免疫力，還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，提高腸胃功能。