12周產檢的時候是需要憋尿的，12周需要做NT的檢查，憋尿可以更清楚的看到胎兒的狀況，一般到了孕中后期就可以不需要憋尿了。

舉措建議

懷孕初期要及時的在醫(yī)生指導下服用葉酸片，來預防胎兒神經管畸形，多注意休息，不要搬提重物，保證充足的睡眠。

注意事項

孕期要按時去孕檢，避免吃辛辣油膩刺激性的食物。還要進行適當的鍛煉，比如瑜伽，散步，孕婦操，有助于后期的分娩。懷孕期間盡量少去一些人多的公共場所。