女性不孕主要以排卵障礙，輸卵管因素，子宮內(nèi)膜容受性異常為主，男性不孕主要是生精異常及排精障礙。

舉措建議

及時去醫(yī)院檢查，女方的檢查：婦科檢查、陰道B超、輸卵管的通暢度檢查等；男方的檢查：陰莖以及陰囊的檢查、精液檢查等。腹腔鏡檢查是女性不孕癥檢查的最佳手段之一。

注意事項

平時多吃新鮮蔬菜水果，不要熬夜太晚，要養(yǎng)成早睡早起的習慣，多喝白開水，不要久坐不運動，少吃辛辣刺激食物。