肚子里有脹氣可以以肚臍為中心，順時(shí)針的按摩腹部，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于氣體的排出作用，可以緩解脹氣的情況。

如果癥狀未能得到緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)胃動(dòng)力或者是幫助消化的藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

在病情恢復(fù)期間需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以清淡的食物為主，避免暴飲暴食，不要吃過(guò)于油膩的食物，否則就有可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，對(duì)于病情的恢復(fù)造成影響。

在恢復(fù)期間還要注意加強(qiáng)腹部的保暖工作，避免受涼。