卵巢功能下降的主要表現(xiàn)是月經(jīng)的改變，比如經(jīng)量減少，月經(jīng)周期出現(xiàn)了異常，甚至有些女性還會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)癥狀，除了月經(jīng)的改變，有些女性還會(huì)出現(xiàn)一些情緒不穩(wěn)定等癥狀，這時(shí)候需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷。

舉措建議

當(dāng)卵巢功能出現(xiàn)下降情況的時(shí)候，建議積極進(jìn)行治療。在平時(shí)生活中，還要保持精神愉快，進(jìn)行自我減壓，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，飲食盡量多樣化一些，同時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證擁有充足的睡眠，避免勞累過度，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉。