大姨媽不按時(shí)來可能是月經(jīng)失調(diào)的原因，還有可能是內(nèi)分泌紊亂所致，如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，也不排除是懷孕的原因。

月經(jīng)的正常周期為28天到30天左右，如果提前或者是推遲一周之內(nèi)屬于正常，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查診斷。

舉措建議

月經(jīng)失調(diào)如果并沒有懷孕，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物調(diào)整，比如孕激素和雌激素，還要適當(dāng)吃一些補(bǔ)血的食物。

日常要保持合理膳食，保持精神健康心情舒暢，避免盲目的服用藥物，不要過度的節(jié)食，還要禁止飲酒或者抽煙。