孩子肚里有脹氣時，可以通過揉按腹部、熱敷腹部或是空中踩單車這項運動，盡可能擠壓腹部后而促進腸內(nèi)氣體的排出，若是脹氣十分嚴重的話，則要進一步服用益生菌進行調(diào)理。

孩子肚里有脹氣的原因，主要與消化不良、積食、消化功能紊亂、腸梗阻或是腸器質(zhì)性病變有關(guān)，所以要排查后才能更好進行治療。

舉措建議

1、孩子在吃東西時，要盡量少吃豆類、南瓜等容易產(chǎn)生氣體的食物，并且飲食方面宜清淡，對于生冷、油膩食物要適當忌口。

2、平時在吃好飯之后，可以適當散步，或是間隔30分鐘以上，通過對腹部進行順時針按摩，更好地促進氣體的排出。