孩子腸胃不好，可以從調(diào)理飲食做起，可以從以下兩個(gè)方面著手：

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：食物的種類盡量豐富多樣，葷素搭配要均勻。多讓孩子吃一些容易消化的食用，生冷、刺激、辛辣等食物盡量不要食用；

2、讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。每日三餐最好定時(shí)定量，每日三餐最好要相同的時(shí)間段，也不要讓孩子出現(xiàn)暴飲暴食的情況。

舉措建議

孩子腸胃如果比較差除了調(diào)整飲食之外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)整腸胃的藥物。如果腸胃功能好轉(zhuǎn)后，則需要停藥，以免腸胃對(duì)藥物產(chǎn)生依賴。

在照顧孩子的時(shí)候要注意天氣變化，做好保暖。平時(shí)多帶孩子進(jìn)行鍛煉，有利于胃腸功能的提升。