消化不好應(yīng)該怎么辦
2021-08-20
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可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用些助消化的藥物,平時(shí)的時(shí)候不要讓孩子吃得太飽。
消化不好是比較常見的癥狀,與日常的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系。在這段時(shí)間內(nèi),盡量的控制孩子的飲食量,少吃些油膩性食物,多吃些新鮮的水果與蔬菜,同時(shí)也要多喝些水。
舉措建議
1.在日常生活中及時(shí)糾正孩子不良的飲食習(xí)慣,不挑食、不暴飲暴食。
2.盡量的讓孩子少吃些零食或外賣,以免影響正常的三餐。
3.多吃維生素含量高的食物,也盡量的多吃些易消化食物。
4.平時(shí)飯后增加些活動(dòng),促進(jìn)腸胃消化。
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