對(duì)于吃了不拉屎的現(xiàn)象，說(shuō)明存在小兒便秘問(wèn)題，一般小兒沒(méi)有形成自主進(jìn)食的意識(shí)，處于飲食不規(guī)律的狀態(tài)、以及不良的飲食習(xí)慣均有可能導(dǎo)致發(fā)生便秘現(xiàn)象。

要改善便秘現(xiàn)象，應(yīng)該積極改善飲食結(jié)構(gòu)，可多喝水和攝入一些富含纖維素的食物，比如綠色蔬菜、水果，可促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)，從而幫助排便。

舉措建議

小兒便秘是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，平常要注重均衡飲食，并且要及時(shí)糾正好良好的飲食習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助排便。

小兒便秘可以預(yù)防的，日常要注意攝入足夠的膳食纖維、做到合理運(yùn)動(dòng)就可以預(yù)防發(fā)生便秘問(wèn)題。