產婦貧血時，奶水量可能會有所減少。貧血易導致產婦體內氣血不足，渾身無力，同時會破壞內分泌，身體機能運行受阻，就可能使乳汁分泌量變少。部分產婦貧血嚴重時，還可能無法下奶。

產后應注意補充鐵元素，適當休息調養(yǎng)身體，改善貧血狀況。

舉措建議

合理安排產后飲食，吃適量豬肝、瘦肉等食物，補充豐富的血紅蛋白鐵。同時可吃菠菜、橘子等新鮮果蔬，使鐵質更有效地被身體吸收。

產后保持良好的生活習慣，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，產后情緒波動不要過大，以免影響奶水質量。