如果鼻黏膜比較敏感，在日常生活當(dāng)中，應(yīng)做好鼻腔的護(hù)理工作，外出時應(yīng)養(yǎng)成佩戴口罩的習(xí)慣，這樣可減少空氣中一些過敏物質(zhì)的刺激。另外，應(yīng)避免經(jīng)常用手挖鼻孔，以及用力揉搓鼻子，因?yàn)橛袝r候用力過度時，有可能會鼻黏膜出現(xiàn)不同程度的損傷。

舉措建議

當(dāng)鼻粘黏膜比較敏感時，建議讓空氣濕度保持在平衡的狀態(tài)，必要時可使用加濕器，或者蒸汽水的方法，這樣可使鼻腔保持濕潤，從而減少鼻腔出現(xiàn)干燥等情況。其次，如果鼻黏膜敏感程度比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物進(jìn)行改善。