消化功能不好便秘的話，可以適當(dāng)按醫(yī)囑服用益生菌、乳果糖等藥物進(jìn)行調(diào)理，并且也要多注意個(gè)人飲食搭配，盡可能做到清淡易消化，則能改善當(dāng)前狀態(tài)。

消化功能不好的原因，多數(shù)與飲食習(xí)慣、腸胃功能紊亂、胃動(dòng)力不足、腸胃器質(zhì)性疾病等有關(guān)，才會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食后無(wú)法順利消化并引起腹脹、腹痛等不適。

舉措建議

1、近期飲食方面宜清淡，多吃水果與蔬菜，少食油膩刺激以及熱氣食物。

2、三餐要定時(shí)，盡量不要給小孩吃零食。不宜暴飲暴食，每次進(jìn)食保持8分飽就行。

3、可適當(dāng)給腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，晨起時(shí)可以空腹喝杯蜂蜜水或是溫開水。