不消化脹氣的話，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用促消化藥物或是益生菌等，更好地針對身體進(jìn)行調(diào)理，并且階段性飲食方面要以清淡易消化為主。

消化狀態(tài)受到影響時(shí)，會導(dǎo)致腸胃內(nèi)部的氣體明顯增多，若無法更好地進(jìn)行調(diào)理，則會引起胃脹或是腹脹癥狀。

舉措建議

1、平時(shí)在飲食方面，要盡量少食難消化、辛辣生冷性食物，在出現(xiàn)不消化脹氣的情況下，建議多吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主。

2、日常飲食要有規(guī)律，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)，并且適當(dāng)多運(yùn)動鍛煉，更好地改善個(gè)人消化能力。