女性只是單純的一次，月經(jīng)量比較少，注意觀察，沒有其他的癥狀，不用過度擔(dān)心。

月經(jīng)量偏少應(yīng)該是屬于月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂所導(dǎo)致。首先需要先去醫(yī)院排除，是否有懷孕的可能。不健康的飲食，過度的緊張，情緒不穩(wěn)定，都可能會(huì)引發(fā)月經(jīng)量減少。

舉措建議

1.先去醫(yī)院做一些正規(guī)性的相關(guān)檢查，確診一下原因，根據(jù)醫(yī)生的建議，進(jìn)行調(diào)理。

2.放松心情，精神壓力不要過大，積極的配合調(diào)理。

3.女性月經(jīng)期一定要注意保暖，不能夠著涼。

4.女性應(yīng)該保持一個(gè)良好的作息時(shí)間，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。