女性在生產(chǎn)的過程中，由于消耗過多的體力，出血量比較大，會有一些貧血，屬于正?，F(xiàn)象。

輕微性的貧血對身體不會造成影響，只要適當?shù)倪M行補充，就能夠恢復。嚴重性的貧血，會影響到乳汁分泌，主要就是能夠造成乳汁分泌量，明顯性的減少。

舉措建議

1.可以多吃一些富含鐵元素的食物，通過食補進行補血，包括動物的內(nèi)臟。

2.嚴重的貧血，可以遵照醫(yī)囑使用鐵劑進行治療。

3.生完孩子后要注意休息，注意臥床休息，盡量不要太勞累。

4.飲食方面一定要達到營養(yǎng)均衡，多吃瓜果蔬菜。