小孩晚上睡覺磨牙是缺什么元素
2021-08-11
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小孩兒晚上睡覺的時候出現(xiàn)磨牙的情況,有可能是因為缺鈣,缺少維生素D等原因引起的,這個時候需要及時去醫(yī)院進行一些針對性的檢查,如果是缺少鈣質或者缺少維生素D,那么就需要在醫(yī)生的指導下進行補充。
舉措建議
建議在平時生活中,盡量給孩子創(chuàng)造比較好的睡眠環(huán)境,保持室內的安靜,在睡覺之前,不要讓孩子過于興奮,這樣會讓大腦神經(jīng)處于激動的狀態(tài),這樣會讓孩子睡眠不好。在平時還要養(yǎng)成孩子良好的生活習慣,在飲食上注意多給孩子吃一些營養(yǎng)豐富的食物。
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