吃東西不消化有堵塞感可能是腸胃中有脹氣、積食等情況，對此，可讓寶寶適當(dāng)活動，多喝溫水，促進(jìn)食物消化。近期可對寶寶的飲食進(jìn)行調(diào)整，少食多餐，少油少鹽，減輕消化負(fù)擔(dān)。

必要時(shí)可去醫(yī)院檢查腸胃狀況，并及時(shí)對癥改善消化問題，避免發(fā)展成慢性腸胃疾病。

舉措建議

合理安排每日食物攝入量，飯前不吃過多零食。可鼓勵寶寶吃適量青菜、西紅柿、香蕉等新鮮果蔬，補(bǔ)充纖維素，促進(jìn)胃內(nèi)食物消化。

消化不良腹部不適期間盡量少吃高淀粉類、豆類等比較容易產(chǎn)氣的食物，避免加重腹部脹痛感。