孩子出現(xiàn)腸胃不消化腹脹的情況后，可以先給孩子調(diào)整飲食，吃一些清淡易消化的食物，做到少食多餐，并且適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\動，來觀察消化不良腹脹的改善情況。

能夠引起孩子腸胃不消化腹脹的原因比較多，比如說胃腸功能紊亂，腸道菌群失調(diào)，飲食結(jié)構(gòu)不良等等原因。

舉措建議

家長要注意觀察孩子腹脹以及腸胃消化的改善情況，如果癥狀比較嚴(yán)重，盡快到醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生進行檢查，明確病因后進行對癥治療。

養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，做到合理膳食，避免暴飲暴食。