寶寶消化不好，多半與飲食不當有關系，比如飲食習慣不良，喜歡吃一些油膩，刺激性的食物，暴飲暴食等等，可以多從日常飲食和生活習慣方面進行調理。

多吃一些新鮮的蔬菜和水果，來增強消化吸收功能，促進腸胃蠕動，同時還可以經(jīng)常進行腹部的按摩，加快消化和吸收。

舉措建議

日常三餐要規(guī)律，合理膳食，可以選擇少食多餐，不要吃過多的零食，還要避免吃一些生冷，堅硬的食物，平時適當?shù)脑黾右恍┻\動量來增強體質。

必要時也可以在醫(yī)生的指導下，給予益生菌等藥物來調理胃腸道的微生態(tài)，改善消化不良。