產(chǎn)后貧血是分娩過程中失血過多導(dǎo)致的，嚴(yán)重的話會(huì)影響孕婦的身體恢復(fù)以及孩子的健康。

產(chǎn)后中度貧血對(duì)奶量是有一定影響的，在貧血的情況下，女性的身體較虛弱，各項(xiàng)身體機(jī)能恢復(fù)都較慢，從而影響了奶量。

舉措建議

1.孕婦產(chǎn)后貧血的狀況可以通過食補(bǔ)來改善，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，如紅棗、阿膠等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補(bǔ)氣血的藥物。

2.日常生活中要注意休息，同時(shí)保證睡眠質(zhì)量，不要熬夜。

3.不要喝咖啡或者吃一些煎炸的食物，不利于女性身體的恢復(fù)。