可能是淤血導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，也可能是懷孕造成的，如果長期月經(jīng)不規(guī)律，懷孕早期可能會出現(xiàn)這種癥狀。

飲食不當(dāng)，在月經(jīng)前經(jīng)常吃生冷的食物，也會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，還會出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀，建議到正規(guī)的醫(yī)院檢查具體的原因。

舉措建議

1.月經(jīng)前后不能夠吃太多生冷和刺激性大的食物，如冰淇淋，各種冷飲等，保持飲食規(guī)律。

2.如果有正常的性生活，并且平時月經(jīng)不規(guī)律，可以通過測試紙檢查是否懷孕，也可以到正規(guī)的醫(yī)院做B超檢查。

3.經(jīng)期要保持良好的情緒，規(guī)律的作息，不建議做劇烈的運(yùn)動，不要經(jīng)常熬夜。