孩子感覺胃撐脹消化不良時，家長可給孩子進行腹部按摩，這樣可促進孩子胃腸道蠕動，從而適當緩解孩子的這些癥狀。另外，也需要適當調(diào)整日常飲食習(xí)慣，可選擇比較容易消化的烹飪方法，比如水煮，清蒸等，但應(yīng)少吃油炸類食品，以及容易引起身體上火的膨化零食。

舉措建議

在日常生活當中，注意觀察孩子的情況，如果胃撐脹不消化癥狀長期存在，建議家長帶孩子到兒科就診，在醫(yī)生的幫助下找到誘發(fā)因素后，給予針對性的治療措施，來緩解孩子的這些癥狀。其次，平時應(yīng)讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在晚上睡覺前不建議過多的進食，以免影響孩子的身體恢復(fù)。