當(dāng)出現(xiàn)鼻竇炎的情況，首先應(yīng)注意保持鼻部的清潔和衛(wèi)生，避免經(jīng)常用手挖鼻腔，以免損傷鼻毛以及鼻腔黏膜。在日常生活中多喝溫開水，每日適當(dāng)食用新鮮的水果和綠色蔬菜，這樣有助于鼻腔分泌物的稀釋，但應(yīng)注意避免飲用含有酒精以及咖啡因的飲料。

舉措建議

其次在急性感染期間，不建議進(jìn)行游泳，跳水等活動(dòng)，在今年這些活動(dòng)時(shí)臟水容易進(jìn)入鼻腔中，從而加重鼻腔的感染癥狀。平時(shí)也可根據(jù)自身情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如打羽毛球，小步快走，瑜伽等，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有助于身體抵抗力的提高，從而減少感冒的出現(xiàn)。