妊娠合并貧血比較常見(jiàn)的是缺鐵性的貧血，具體的原因需要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查之后才能判斷。如果明確是缺鐵性的貧血，則可以通過(guò)補(bǔ)充鐵劑的方式緩解癥狀。

要做好飲食方面的護(hù)理，多吃一些瓜豆類(lèi)、蔬菜水果、動(dòng)物肝臟等食物。

舉措建議

1、孕婦要預(yù)防貧血，首先要保持一個(gè)合理的膳食習(xí)慣。在平時(shí)的生活中要祛除抑制鐵元素吸收的因素。比如高脂肪的食物和茶咖啡等。

2、保持科學(xué)的作息時(shí)間，保持充足的睡眠，不能夠熬夜。

3、在平時(shí)出現(xiàn)頭暈、乏力等相關(guān)癥狀時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。