來大姨媽的時(shí)候出血量比較少，有可能是由于子宮內(nèi)膜相對(duì)比較薄所引起的，也有可能是由于內(nèi)分泌紊亂或者是多囊卵巢氣血不足等原因所引起的，如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，需要去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。

舉措建議

月經(jīng)量少，如果是內(nèi)分泌紊亂所引起的，可以根據(jù)醫(yī)囑使用藥物來調(diào)理體內(nèi)的激素水平，在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣，避免經(jīng)常性熬夜。在經(jīng)期的時(shí)候要注意避免吃生冷刺激的食物，經(jīng)期飲食要以清淡為主，另外要尤其注意腹部的保暖。