月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹墜痛，想拉屎并伴有嘔吐的癥狀，這種癥狀可能屬于原發(fā)性痛經(jīng)的表現(xiàn)。如果癥狀較輕，可以對(duì)生活習(xí)慣以及飲食進(jìn)行調(diào)整緩解癥狀，也可以對(duì)局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?。但如果癥狀嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑口服相關(guān)藥物減輕癥狀。

舉措建議

建議在日常生活中女性要多鍛煉身體，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情良好并要保持身心的健康，在月經(jīng)期間要避免受涼。同時(shí)在這期間也要加強(qiáng)自身的營養(yǎng)，可以多攝入熱的湯汁類的食物，并保證充足的睡眠以及月經(jīng)期間的個(gè)人衛(wèi)生。