產婦中度貧血一般是指缺鐵性貧血，中度缺鐵性貧血是可以母乳喂小孩的，不需要太過擔心，但是需要積極的配合醫(yī)生補充充足的鐵劑，同時可以多吃一些含鐵量高的食物，比如雞血、豬肉、牛肉等。

中度貧血的癥狀主要包括疲乏無力、頭暈、氣短等。

舉措建議

建議放松心情，避免精神太過緊張，飲食方面除了多吃富含鐵元素的食物以外，還需要多吃促進鐵吸收的食物，比如獼猴桃、柑橘、橙子等富含維生素C的食物。

不要熬夜或者是過度勞累，產后避免進行劇烈的運動，多留意天氣變化，及時做好保暖措施。