貧血一般不會(huì)影響月經(jīng)推遲。出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象考慮與懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、長(zhǎng)期精神緊張等因素有關(guān)。

產(chǎn)后貧血是很常見的現(xiàn)象，大部分女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)不同程度的缺鐵性貧血，對(duì)于輕度以及中度的貧血，可以通過飲食調(diào)理來緩解癥狀，同時(shí)可遵醫(yī)囑口服補(bǔ)鐵的藥物。

舉措建議

建議保持清淡飲食，多吃動(dòng)物的肝、腎、黑木耳等含鐵豐富的食物，同時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞蛋、瘦肉、大豆等。

多飲水，盡量放松心情，保持情緒穩(wěn)定，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。