引起痛經(jīng)可能和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如過(guò)多進(jìn)食生冷寒涼的食物，沒(méi)有做好保暖所引起，也有可能是由于在來(lái)月經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜前列腺素過(guò)多增高造成，若有婦科疾病，也可能會(huì)繼發(fā)痛經(jīng)，如果是輕微的痛經(jīng)，一般屬于正常，但若痛經(jīng)嚴(yán)重，則屬于異常。

舉措建議

在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，也需要根據(jù)不同的身體情況采取相應(yīng)措施，如果是輕微的腹部不適，可以搓熱雙手以后按摩腹部，或者是通過(guò)腹部熱敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解，如果痛經(jīng)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，則需要到醫(yī)院就醫(yī)。