一般來說在停經(jīng)四十天左右就會出現(xiàn)早孕情況，一般會有惡心嘔吐，食欲下降等情況。您出現(xiàn)腰疼胸脹情況也是早孕反應，但是因為每個人的情況不一樣，所以早孕反應也是會有所不同。一般來說您是屬于正常的情況，不要有太大的心理負擔。我以后一定要注意休息，避免勞累，要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。

舉措建議

剛才說在懷孕的早期是會出現(xiàn)胸脹惡心嘔吐，食欲下降的情況。這些情況一般在三個月左右就會消失。在懷孕的前三個月一定要補充葉酸，因為葉酸是可以有效的防止胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象。另外要多注意休息，避免勞累，不要做劇烈的運動。多注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。

注意事項

一般來說，在懷孕的早期出現(xiàn)早孕現(xiàn)象也是屬于正常的生理現(xiàn)象。懷孕的早期對飲食也要特別的注意，一般來說平時要多吃一些高蛋白高維生素的食物，這樣可以幫助用戶提高免疫力。但要做到飲食均衡，葷素搭配。懷孕了，前三個月一定要禁止性生活，以免會發(fā)生流產(chǎn)的現(xiàn)象。