一般正常情況下，來(lái)月經(jīng)的時(shí)間應(yīng)該在3~7天左右，月經(jīng)來(lái)三天左右就沒(méi)有了，如果沒(méi)有其他的不適癥狀，可以不用太過(guò)擔(dān)心，主要多觀察經(jīng)血量。

如果經(jīng)血量越來(lái)越少，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行婦科超聲檢查，化驗(yàn)性激素六項(xiàng)，看一下內(nèi)分泌以及子宮內(nèi)膜的情況，遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥調(diào)理。

舉措建議

建議來(lái)月經(jīng)期間要多注意保暖，忌寒涼，生冷刺激，防止寒邪侵襲。可以適當(dāng)?shù)亩嗉訌?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，吃一些鐵元素以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的食品。

來(lái)月經(jīng)期間還應(yīng)該多注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)。