月經(jīng)主要是子宮內(nèi)膜脫落所引起的，經(jīng)血里面有血絲，有可能是因?yàn)榻?jīng)期出血量比較少所引起的。月經(jīng)量少有可能是宮腔粘連或者是多囊卵巢、內(nèi)分泌紊亂等原因所造成的，如果經(jīng)常月經(jīng)量少，需要盡快去醫(yī)院做檢查。

舉措建議

在月經(jīng)期的時(shí)候注意不要讓腹部受涼，如果有腹部疼痛的癥狀，可以使用熱水袋給腹部做熱敷，在一定程度上可以緩解腹部的不適感。在月經(jīng)期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水或者是喝一些紅糖姜茶，比較有利于經(jīng)血的順利流出，盡量避免在經(jīng)期的時(shí)候喝冷飲。