來月經第3天月經基本上沒有了，如果整個經期出血量比較正常，一般不用太過擔心，如果在整個經期出血量比較少，則考慮是因為內分泌紊亂或者是經期吃刺激性食物的原因所引起的，最好去醫(yī)院做一下相關的檢查。

舉措建議

在來月經的時候要避免喝冷飲，另外要避免吃生冷刺激的食物，也不可以飲酒。如果出現了經血流出不暢的情況，可以在醫(yī)生的指導下，使用益母草顆粒等活血化瘀的藥物來進行治療。女性如果出現了內分泌紊亂，可以在醫(yī)生的指導下使用激素類的藥物來調理月經。