月經(jīng)量少跟貧血有一定關(guān)系，貧血時(shí)間較長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，使女性月經(jīng)量少或月經(jīng)不調(diào)等，如果女性有貧血現(xiàn)象，建議到醫(yī)院通過(guò)醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查后，并針對(duì)病因進(jìn)行治療。

舉措建議

有貧血現(xiàn)象的女性，可能會(huì)出現(xiàn)腦供血不足的現(xiàn)象，不建議突然起立，可以在飲食上補(bǔ)充一些富含維生素C含量高的食物，比如蛋類，瘦肉類，豬血，動(dòng)物肝臟，棗類，菠菜，西紅柿等，還可以在醫(yī)生建議下補(bǔ)充鐵劑，補(bǔ)充鐵劑時(shí)不建議和牛奶或茶類一起服用，以免影響鐵的吸收。