月經(jīng)少跟貧血有關(guān)系嗎
2021-07-05
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女性出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況時(shí),跟貧血有一定的關(guān)系。因?yàn)樯眢w患有貧血時(shí),會(huì)影響到體內(nèi)激素的分泌,從而就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少的情況,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)等現(xiàn)象。
出現(xiàn)以上情況時(shí),建議女性要及時(shí)采取相對(duì)應(yīng)的治療措施,尤其針對(duì)于有生育要求的女性,防止后期對(duì)月經(jīng)造成影響,從而影響到正常受孕。
舉措建議
在日常生活中,飲食方面可以多吃一些動(dòng)物的肝臟,比如豬肝、雞肝等來(lái)補(bǔ)充鐵元素,另外還要多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充體內(nèi)維生素,促進(jìn)身體鐵質(zhì)的吸收。天氣好的情況下多曬曬太陽(yáng),適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水,加快體內(nèi)新陳代謝,促進(jìn)微量元素的吸收。
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