引起睡覺磨牙的原因有很多，需要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查后才能確定。常見的因素有胃腸道寄生蟲、白天過度興奮緊張、消化不良、齲齒等。

出現(xiàn)磨牙的癥狀之后，要積極治療。長期磨牙會導(dǎo)致牙釉質(zhì)、牙齒受損，造成不可逆的傷害。

舉措建議

1、如果是胃腸道寄生蟲引起的磨牙，則可以在醫(yī)生的建議下使用齲齒藥治療。

2、如果是消化不良導(dǎo)致的，則要調(diào)整好飲食，避免暴飲暴食和睡前吃東西。

3、如果是情緒因素引起的，家長要加以引導(dǎo)，讓孩子保持一個(gè)平靜的情緒。

4、如果磨牙癥狀嚴(yán)重，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用咬合墊。