9個月的寶寶便秘有可能是寶寶吃不容易消化的輔食，而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，在寶寶出現(xiàn)便秘時，應(yīng)讓寶寶吃一些富含膳食纖維的食物，比如菠菜，芹菜，玉米，南瓜，西蘭花等，有助于緩解寶寶便秘現(xiàn)象。

舉措建議

如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽還要避免吃容易上火的食物，以免在寶寶吃奶后上火，引起寶寶便秘，平時還應(yīng)讓寶寶多喝水有助于緩解便秘，避免寶寶吃較多的肉類或油膩性食物，以免使寶寶便秘嚴(yán)重，還可以給寶寶按摩腹部來促進(jìn)寶寶胃腸道蠕動，有利于寶寶快速排便。