如何判斷流產(chǎn)和月經(jīng)，可以從以下方面進行：

1、看陰道的出血量，正常的月經(jīng)，出血量一般第1天和第2天比較多，則3天以后流血量會逐漸變少。而流產(chǎn)導(dǎo)致的陰道出血，比較少，大多是褐色的分泌物。

2、看流血的時間，大多月經(jīng)來潮時間是有周期的，為21天~35天之間。如果是流產(chǎn)導(dǎo)致的陰道出血，一般會比月經(jīng)周期推遲。

舉措建議

無論是流產(chǎn)還是月經(jīng)，在日常生活中都應(yīng)注意，避免接觸有毒物質(zhì)和有害氣體，還要避免從事過重的勞動或工作。飲食上還需要營養(yǎng)豐富，比如雞肉，魚肉，牛肉，排骨湯等。還應(yīng)個人衛(wèi)生，保持會陰部清潔，干爽，注意勤換衛(wèi)生巾，換洗內(nèi)褲等。