宮腔粘連時間長了不一定會出現(xiàn)加重的情況，但是也需要保持健康的生活方式，多注意性生活衛(wèi)生。

如果沒有抑郁的需求，在發(fā)生性關(guān)系的時候需要做好安全措施，盡可能的減少頻繁的宮腔操作，能夠預(yù)防宮腔粘連變得更加嚴重。

舉措建議

如果出現(xiàn)了閉經(jīng)或者是周期性腹痛的情況，可以去醫(yī)院的婦科進行檢查，能夠判斷宮腔粘連的清宮程度，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)個人的病情來選擇合適的治療措施。

如果病情比較嚴重，有可能需要通過宮腔鏡手術(shù)的方法來分離宮腔粘連。