出現(xiàn)貧血頭暈的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，明確貧血的原因，一般貧血是缺鐵性的貧血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑，具體的用法用量要遵照醫(yī)囑進(jìn)行，不要過(guò)量補(bǔ)充。

期間還可以同時(shí)搭配維生素c，來(lái)促進(jìn)鐵元素的吸收，加快貧血的恢復(fù)。

舉措建議

貧血期間不要喝咖啡，飲濃茶，適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些動(dòng)物的肝臟，血制品，西蘭花等含鐵量豐富的食物。

必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑進(jìn)行輸血治療，具體的情況可以聽(tīng)取醫(yī)生的建議。貧血頭暈期間盡量多休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。