引起貧血的原因復(fù)雜多樣，比如平時飲食不當(dāng)，挑食偏食，鐵元素攝入不足會出現(xiàn)貧血，有時月經(jīng)量過多，痔瘡出血，身體的其他部位出血等等，也會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。

除此以外，還有一些原發(fā)性的貧血，比如再生障礙性貧血，白血病的貧血。

舉措建議

出現(xiàn)貧血的癥狀時，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時查明貧血的原因，一般大多數(shù)是缺鐵性的貧血。

可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F量豐富的食物，以及維生素c含量豐富的蔬菜和水果，來促進(jìn)鐵的吸收，盡量多從飲食方面進(jìn)行調(diào)整，效果不明顯的話，也可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑。