如何解決睡覺磨牙問題
2021-07-08
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如果兒童口腔內(nèi)的牙齒出現(xiàn)排列不齊,或者咬合關(guān)系不良等異常時, 就會導(dǎo)致兒童晚上睡覺時牙齒相互摩擦,這種情況下可以帶兒童到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行牙齒矯正,使咬合關(guān)系恢復(fù)到正常。另外如果兒童身體出現(xiàn)缺鈣導(dǎo)致磨牙的情況,家長需要立即對兒童進(jìn)行補(bǔ)鈣,天氣好的情況下要多曬曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
舉措建議
由于導(dǎo)致睡覺時磨牙的原因有很多,建議家長要帶兒童到醫(yī)院查明原因之后,再進(jìn)行針對性治療,避免私自亂用藥物給兒童服用,容易對身體產(chǎn)生不必要的影響。另外每天晚上睡覺時不要讓兒童做出劇烈的運(yùn)動,可以適當(dāng)?shù)闹v一些睡前故事,改善睡眠質(zhì)量。