在日常生活中如果家長在飲食方面過于精細，就很容易導致微量元素大幅度的流失。其次，如果兒童經常吃過多的零食或者油炸類食物，就會導致磨牙的情況比較嚴重。另外如果腸道內存在大量的寄生蟲，后期如果飲食不當導致寄生蟲在身體里面流竄，兒童就會通過磨牙齒的方式來體現。

舉措建議

建議家長在飲食方面要定期的給兒童吃一些粗糧，每天吃飯之前不要讓兒童吃過多的零食，提高吃飯的欲望，改善挑食的習慣。其次腸道內有寄生蟲的情況下，家長可以根據醫(yī)生指導讓兒童口服一些驅蟲類的藥物進行治療，緩解磨牙的癥狀。