建議家長(zhǎng)首先要查明磨牙的原因，之后根據(jù)原因來(lái)進(jìn)行針對(duì)性治療，使磨牙的癥狀有所緩解。比如僅僅是因?yàn)橥砩纤X(jué)前吃得過(guò)飽，導(dǎo)致腸道內(nèi)食物大量堆積難以消化，從而引起磨牙的現(xiàn)象時(shí)，家長(zhǎng)可以從飲食方面入手，每天養(yǎng)成規(guī)律的飲食，定時(shí)定量，避免兒童出現(xiàn)暴飲暴食的習(xí)慣，每天晚上睡覺(jué)之前也不要讓兒童吃過(guò)多的零食或者油炸的食物。

舉措建議

家長(zhǎng)每天要時(shí)刻注意兒童牙齒的健康，每天起床后需要刷牙，飯后用溫水漱口，避免將堅(jiān)硬的物體放入嘴巴。另外還要時(shí)刻注意兒童自身的保暖情況，每天根據(jù)天氣變化及時(shí)的給兒童增添衣物，防止身體出現(xiàn)著涼引起感冒癥狀。