生產(chǎn)后出現(xiàn)痔瘡的現(xiàn)象時，如果比較輕微，可以在飲食方面做出改變，每天多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜水果，不要吃過于油膩的肉類或者湯類。其次排便要規(guī)律，排便時間不宜過長，每天可以適當?shù)暮刃崴?，飯后進行適當?shù)淖邉?，都可以有效的促進腸胃蠕動，避免便秘。另外如果痔瘡比較嚴重的情況下，可以遵醫(yī)囑使用外用藥膏進行涂抹。

舉措建議

由于剛剛生產(chǎn)完沒多久，正處于排惡露期間，所以要勤更換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，避免惡露排除堆積在外陰部位出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。另外內(nèi)褲要穿寬松透氣的，避免內(nèi)褲過緊導致外陰部過于潮濕，從而引起細菌滋生。