寶寶出現(xiàn)便秘的情況時(shí)，不一定是脾胃不好所引起。導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘的原因有很多，比如每天三餐家長(zhǎng)準(zhǔn)備的食物過(guò)于精細(xì)，或者寶寶自身有嚴(yán)重的挑食的習(xí)慣，很喜歡吃肉，不喜歡吃蔬菜，也不喜歡喝水，就會(huì)導(dǎo)致食物大量堆積在腸道內(nèi)無(wú)法消化，從而引起便秘的現(xiàn)象。另外如果日常生活中家長(zhǎng)沒(méi)有培養(yǎng)兒童養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致大便堆積在腸道內(nèi)出現(xiàn)干燥的情況，不易排出。

舉措建議

寶寶出現(xiàn)便秘的癥狀時(shí)，建議家長(zhǎng)首先要從飲食方面作出改變，每天飲食要注意葷素搭配，可以將蔬菜榨成汁，做成各種花樣的食物，來(lái)吸引寶寶的注意力，增強(qiáng)吃飯的欲望。每天飯后外出進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，及時(shí)的補(bǔ)充水分，改善大便干燥的情況。