建議要從飲食方面進行調(diào)節(jié)，每天多吃蔬菜或者膳食纖維高的食物，盡量少吃肉類，可以使大便松軟，有效的減少便秘以及對痔瘡的刺激。其次每天飯后可以適當?shù)幕顒?，要養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，如果便秘很嚴重時，可以遵醫(yī)囑使用一些軟化大便的藥物進行輔助，能夠有效的避免痔瘡癥狀加重。另外還要同時使用外用藥膏進行涂抹，緩解痔瘡的癥狀，兩者需要一同治療才能夠達到治療效果。

舉措建議

在日常生活中，要時刻注意肛門周圍的清潔衛(wèi)生，尤其是在便后適當?shù)挠脺厮逑锤亻T，防止出現(xiàn)感染的情況。其次每天要勤更換內(nèi)褲，清洗內(nèi)褲時不要與他人衣物一起，清洗完畢之后，要在太陽底下進行暴曬，起到殺菌的作用。